Hvad er en Kravlesko?

Det kan være, det er fodkoldt, eller at dit barns institution har en regel om, at de små skal have hjemmesko på. Er det tilfældet, kan dit barn i stedet bruge skindfutter eller prewalkers – også kaldet kravlesko eller begyndersko. De har tynde, fleksible såler, … Læs Mere

Hvad skal baby have på fødderne?

Det er vigtigt at skoene sidder godt på barnets fod, at skoen passer både i bredden og i længden. Hos børn mellem 12-24 måneder vil fødderne ofte vokse 2 cm på et år. Det er derfor vigtigt at der er plads i skoene til at … Læs Mere

Hvordan vasker jeg mine kondisko?

Sådan vasker man sko i vaskemaskinen Fjern snørebånd og skosåler fra skoene. Fjern så meget løst skidt og jord fra skoen. Læg skoene i en vaskepose og sæt posen fast i lågen. Vask skoene med et kort program på højst 30 grader uden sæbe. Vask … Læs Mere

Hvad er Overpronere?

Overpronation er den rullende bevægelse indad, som foden gør, når den rammer jorden. Du har sikkert set mange på gaden, som har trådt deres sko ned på indersiden, og hvor hælene falder indad (se bilde). Overpronation er meget almindeligt og forårsager spænding i muskler og … Læs Mere

Er Skechers gode til børn?

Uholdbare sko til børn Sketchers har syet velcroen men konkludere samtidig at skoen må have været brugt som bremseklods og snudedelen derved er slitage. En børnesko i den prisklasse skulle efter min mening holde mere end 1.5 måned.. og som minimum laves i et materiale, … Læs Mere

Hvordan man binder snørebånd?

Der er mange forskellige effektive måder at binde snørebånd på – så mange at det næsten kan virke uoverskueligt at finde den måde, der passer helt perfekt til dig….Populære metoder til at binde snørebånd på støvler Criss-Cross snøring. … Straight-Bar snøring. … Army snøring. … … Læs Mere

Hvad er lav muskeltonus?

Lav muskeltonus betyder lav muskelspænding. Der findes 2 typer af spænding i vores muskulatur. I almindelig daglig tale tænker vi ofte ”styrke ” når vi taler om muskelspænding. Denne styrke er trænérbar. Hvordan er Skechers i str? Bemærk: I forhold til andre skomærker, er Skechers … Læs Mere

Hvordan vælger man tennisketcher?

Standardlængden på en tennisketcher ligger mellem 68,5 cm og 71,5 cm. Er ketcheren længere end 68,5 cm får du mere power i dine slag. Er den på 68,5 cm (eller under) får du til gengæld mere kontrol. Derfor anbefales det ofte, at nye tennisudøvere vælger … Læs Mere

Hvordan taper man sin skulder op?

Tapen virker via hud og underliggende fascier/væv, hvor nervereceptorerne primært sidder og lymfen løber. Ved at skabe bølger i huden, løfter tapen huden fra det underliggende væv og øger lymfekanalernes naturlige flow og drænage af vævet. Dette mindsker trykket på nervereceptorerne og dermed smerten i … Læs Mere

Hvad tid er der MGP 2022?

Lørdag den 26. februar klokken 19 kan børn og familier landet over se frem til en brag af en fest direkte på DR1 og fra Jyske Bank Boxen i Herning. – Vi er glade for, at der kommer til at være en masse forventningsfulde børn … Læs Mere